Author: grasz.info

Sporo osób, które nie mają ewidentnej nadwagi nie do końca wie czy masa ich ciała jest prawidłowa. Czasami wydaje się, że mamy kilka zbędnych kilogramów a w rzeczywistości okazuje się, że wskaźnik BMI pokazuje prawidłową wartość. Nie zawsze możemy wierzyć ocenie „na oko” najlepiej sprawdzić to wzorem matematycznym opracowanym przez Adolfa Queteleta. Jakie są prawidłowe wartości wskaźnika masy ciała? Dla kobiet wynik powyżej 40 to już III stopień otyłości, więc przy takiej wartości koniecznie trzeba…

Boże Narodzenie to ulubiony okres w roku wielu ludzi, kiedy to wszędzie pachnie piernikami, jak i igliwiem, bo to ten czas, gdy w domu pojawia się choinka. Wybiera się wtedy między tą pachnącą i obsypującą się żywą a sztuczną, którą wystarczy kupić raz, by mieć ją na dłużej. Coraz częściej jednak poszukuje się także ekologicznej, którą można wykonać w swoim domu. Jeżeli chodzi po głowie choinka w stylu ekologicznym, która mogłaby stanowić ozdobę domu na…

Chcąc przygotować ciasto na przyjęcie dla znajomych, trzeba się do tego przygotować. Jeśli przyjdzie nam urządzić zabawę dla dzieci, również przydadzą się słodkości. Jeśli brakuje nam czasu, możemy wszystko kupić w dobrej cukierni. Nie mamy jednak wówczas wpływu na zawartość naszych wypieków. Jeśli pośród gości znajdują się alergicy, zabawa może szybko się zakończyć. Osoby z nietolerancją glutenu również nie będą mogły zjeść każdego deseru, jaki podamy. Warto dlatego zadbać, aby nasze potrawy były jak najbardziej…

Dzisiejsza technologia umozliwa bardzo wiele prostych rzeczy, łaczenie się z ludźmi oraz reazliwoanie zadan biurowych, drukowanie róznych informacje, pozyskiwanie ich porpzez strony internetowe. “Wszystko z największych wynalazków technologicznych stworzonych przez człowieka – samolotu, samochodu, komputera – więcej dowodów na jego lenistwo, niż wysokim intelektem.” – Mark Kennedy Jak przedstawia się drukowanie z internetu? Drukowanie z internetu to jedna z prostszych czynności, jaka jest wykonywana z pomoca komputera oraz drukarki. A wystarczy jedynie dostęp do sieci…

Nasz kraj ulokowany jest w miejscu, w którym wyróżniamy klimat umiarkowany. Oznacza to, że podział na cztery pory roku jest bardzo wyraźny, lata potrafią być upalne, natomiast zimy bardzo chłodne i surowe. To właśnie w okresie zimowym powinniśmy szczególnie dbać o naturę, a dokładniej mówiąc o zwierzęta zamieszkujące tereny naszego kraju. Bardzo popularną metodą dbania o nasze zwierzęta w okresie zimowym są karmniki dla ptaków, dzięki którym nawet nieświadomie możemy uratować życie i zapewnić dobry…

W Polsce rocznie marnuje się nawet 9 milionów ton jedzenia. Te przerażające liczby wręcz trudno sobie wyobrazić. Marnowanie żywności, którą można z powodzeniem wykorzystać nie stanowi powodu do dumy ale powinno wzbudzać wstyd. Jest to o tyle przykre, że na świecie miliony ludzi walczą z głodem i nie mogą zaspokoić swoich podstawowych potrzeb. Marnowanie żywności to również ogromne straty finansowe, których na pewno lepiej unikać. Jak nie marnować jedzenia? Istnieją sprawdzone sposoby, które pozwolą kupować…